Çekici ve güzel bacaklara sahip olmak için bazı tavsiyeler

Çekici ve güzel bacaklara sahip olabilmek için sağlıklı ve iyi beslenmek gerekiyor.

Güzel bir bacak nasıl olmalıdır?

Sert ve sıkı bir deriye sahip olmalıdır, derinin sarkık olmaması gereklidir, cilt rengk tonunun güzel olmasıdır.

Güzel bacaklara sahip olmak için ne yapmak gerekiyor?

Hani uzmanlar diyorlar ya sürekli, bol su için, su içmeyi unutmayın diye. Uzmanlar yine diyorlar ki, selülitin olmaması için de bol su tüketin!




Su, vücuttaki yağların yakılmasında büyük önem sağlıyor.

Su! Peki su ama nasıl bir su içilmelidir? Ph değeri önemli midir? Eğer önemliyse ph değeri kaçlarda olmalıdır?

Uzmanlar ph değerinin 9.5 ya da 10 olmasından bahsediyorlar.

Bir diğer tüketilmesi gereken şey ise sebze. Özellikle yeşil ve yeşil yapraklı sebze tüketilmesi öneriliyor.
Bu yeşil yapraklı sebzelere bir kaç örnek verecek olursak, maydonoz, roka, ıspanak, salatalık, kereviz sapları gibi sebzeler tüketilmesi gerekiyor. Bu sebzeler vücudun daha az yağ üretmesi için kesinlikle gerekli.

Peki bunları zaten yapıyorum, bana bilmediklerimi söyleyin de diyorsanız tamam, devam ediyorum.





Daha parlak, daha güzel ve daha çekici bacaklara sahip olmak istiyorsanız bacaklarınıza yağlardan oluşan bir karışım yapıp, ya da hazır olarak alıp her gün sürebilirsiniz.

Keten tohumu yağı, susam yağı, hindistan cevizi yağlarını karışım haline getirerek vücudunuza ve bacaklarınızda uyguladığınızda ortalama bir ay içerisinde farkı göreceksiniz.

Bu tavsiyelerin yanında cildin ve bacakların daha güzel görünmesi için aloe vera jelden yapılmış doğal kremler ile de bacaklarınızı daha güzel, daha sert hale getirebilirsiniz. Önemli olan şey ne kullanılırsa kullanılsın, doğal olmalı.


👇Para Kazanmak İçin Hemen Kayıt Olun!👇

Diğer İçerikler

Neden kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyorlar?... Belki sizde bunun farkına varmışsınızdır, kadınlar neden erkeklerden daha fazla yaşarlar? Uzmanlar bazı çalışmalar yaparak bir istatistik ortaya çı...
Moda uğruna sağlıksız yaşam Dar Pantolon   Bu süper sıcak "skinny jeans" sağlığınız için gerçek bir tehlike vardır.Onlar zayıf kan akışı, dilate damarlar ve hatta yavaş ...
Erkeklerin Kadınlarda Dikkat Ettiği Özellikler Erkekler genel olarak güzel kadınlardan hoşlanırlar ve iç güzellikten önce dış güzelliğe bakarlar. Bir kadının erkeğin dikkatini çekebilmesi ve ona...
Daha uzun görünebilmek için yapılacak taktikler... Minyon kadınlar genellikle kısa boylu olmaktan yakınırlar. Sizler için biraz araştırma yaptık ve daha uzun boylu görünebilmek için yapılması gereken ş...
Emlakçılar, Ev Sahipleri DİKKAT! Bekara, Dula Ev V... Emlakçıları ve ev sahiplerini yakından ilgilendiren bu habere dikkat! Bekara, dula, öğrenciye ev yok sözü artık mazide kalacak! Eskişehir'de ya...
Jiletle Alınan Tüy Sert Mi Çıkar? İnsanoğlu yapısı gereği bir şeye inandımı tamamdır. Aksini ne araştırırız nede bildiğimizden vazgeçeriz. Bu içerikte de yanlış bilinen bir gerçeği açı...
Probiyotikler Ne İşe Yarar? Faydalı bakterilerden oluşan probiyotikler, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için gereklidir. Probiyotikler bağışıklık cevabını düzenleyerek vücudumuz...
Kahve Tüketimi Göğüsleri Küçültüyor! Bazı kadınların hayalidir büyük göğüslere sahip olmak. Büyük göğüslere sahip olabilmek için ameliyatı göze alanlar bile var. Silikonlar, büyütücü krem...
Tepki Göster
  • Fascinated
  • Happy
  • Sad
  • Angry
  • Bored
  • Afraid
Paylaş

Yazar: NeySeya

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.